Bieziehigsus
Sali zämme.
Voreme Monet und zwei Wuche het sich d Fründin vo mr trennt nach 4 Johr Beziehig. Gründ: liebi verfloge, luscht uf neus, bammel vor dr zuekunft. Klar, es isch mr zimmlig scheisse gange und au jetzt dänki vill dra, s isch halt noni so lang här. Aber i möcht nit sage, dassi ine Depression kei und mis Läbe ohni sie kei Sinn macht. Ich akzeptier das Ganze anemfürsich. Bi mr bewusst, dass es verbi isch und ich mach mr au keini Hoffnige. Jetzt isch es aber so, dassi mi kli wie unattraktiv empfind und au s gfühl ha, so eini kriegi nüm. Sie isch sehr schön gsih, ich ha jedoch immer s Gfühl gha mr sige öbbe uf em gliche level (wenn me das so ka sage). Aber das Ganze het halt doch e Loch ins eigene Ego bohrt und es isch miehsam, wenn zu dere ganze Gschicht au no sälbschtzwiifel drzuekömme. Und eigentli bini mr bewusst, dass me doch eifach sett warte und d dr Zit ihri Chance uf Heilig sell geh. Aber ich bine sehr ungeduldige Mensch und weiss ehrliggseit nit rächt was mache.
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Hey Shark
Eine 4 jährige Beziehung ist vor allem in unsem Alter etwas sehr Prägendes. Da ist es normal, dass du dich auch nach einem Monat noch nicht davon erholt hast.
Wichtig ist aber, dass du dir über zwei Dinge immer im Klaren bist:
1. Alles was du jetzt empfindest, ist absolut normal und es ist wichtig, dass du diese Gefühle zulässt, um diesen Verlust verarbeiten zu können, denn nur dann ist es möglich, vorwärts zu kommen und diese schmerzliche Erfahrung im Guten hinter dir zu lassen.
Und 2. du hast überhaupt keinen Grund, dich unattraktiv oder nicht gut genug zu fühlen. Klar, es kratzt unglaublich am Ego, aber ich bin mir zu 100% sicher, dass du ein wunderbarer, liebenswerter und vor allem, liebensfähiger Mensch bist. Du bist stärker als du denkst, und ich kann mir nicht vorstellen, dass du unattraktiv bist!
Jedenfalls ist es wichtig, dass du dir selbst jetzt Zeit gibst. Vermeide den Kontakt oder alles, was dich an deine Ex erinnert. Mir persönlich hat es damals sehr geholfen, mich auf die positiven Sachen des Lebens zu konzentrieren - auch wenn das ganz schön schwierig sein kann in so einem Moment. Versuche dankbar zu sein, egal ob es nur Kleinigkeiten sind, denn genau diese Kleinigkeiten machen Grosses aus.
Umgebe dich mit Leuten, die dir gut tun, die dich ablenken. Versuche, dich selbst zu respektieren, indem du dir Gutes tust und gesund bleibst.
Arbeite daran, dich wieder selbst zu lieben, dann siehst du dein Leben wieder mit völlig anderen Augen. Und denke daran: Alles geschieht aus einem Grund - ich weiss, das klingt im Moment richtig, richtig blöd, aber irgendwann wirst du zurückblicken und wissen, warum es so gekommen ist.
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute und dass es dir schon bald wieder besser gehen wird!
Falls du jemanden zum Quatschen brauchst, melde dich einfach! :-)
Liebi Grüassli
Jana
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hallihallo :)
zerst mal: es duet mer leid für dich, isch die beziehig usenand. ich glaub au, dass dini gfühl jetzt normal sind. es bruucht halt eifach ziit zum drüber weg cho, jedi person isch da anders.
ich finde, du muesch dich überhaupt ned unattraktiv fühle! elei scho, dass die beziehig 4 jahr ghebt hed, seit sehr vil positivs über dich us!
nimm der jetzt ziit für dich, dini kollege, Familie und hobbies, es git bestimmt en bereich, wo du öbbis neus chasch starte, wo dier freud macht :)
uf jede fall alles gueti! :)
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Hooi.
Messi für d Antwort! Wie obe gseit, ich ha ihre gseit, sie sell mi sperre, das isch für mich eifacher und sie närvi so au weniger (wil sie sich verpflichtet gfühlt het, z antworte obwohl so alles abgschlosse het für sich). Jetzt luegi wies kunnt.
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Hei Jana
Danke für Deine Antwort. Ich denke, es ist ein normaler Prozess mit all den Selbstzweifeln usw. Jedoch mache ich mir viel Druck, da ich das Gefühl habe, ich bin glücklicher in einer Beziehung. Ich habe den letzten Schritt gewagt und eine Kontaktsperre angefangen. Habe mich von Ihr blockieren lassen, damit ich keine Fragen mehr stelle. Das war heute und ich kann definitiv eine Druckverringerung spüren, nicht die ganze Zeit auf das Handy schauen zu müssen.